«Московское долголетие» приглашает на утренние тренировки
Фото: mos.ru/dszn
Уже четвертый год одним из самых крупных событий летней программы проекта «Московское долголетие» остаются утренние занятия на открытом воздухе. Представители старшего поколения начинают день с физических упражнений в знаковых местах столицы — парках, скверах, на площадях, улицах и других городских пространствах. Об этом сообщили на официальном сайте мэра Москвы.
Заместитель руководителя столичного Департамента труда и социальной защиты населения Владимир Филиппов отметил, что продолжительность и качество жизни сегодня во многом определяются не только уровнем медицинской помощи, но и образом жизни человека. По его словам, регулярная физическая активность остается одним из самых доступных способов поддержания здоровья. «Зарядки долголетия» стали важной частью городской культуры активного долголетия.
«Именно поэтому такие тренировки пользуются популярностью у горожан старшего возраста: они помогают поддерживать хорошую физическую форму, сохранять активность и делать движение естественной частью каждого дня», — отметил он.
В нынешнем сезоне проект стартовал на площадке возле Большого театра. Первую тренировку для участников провел заслуженный мастер спорта России, многократный призер чемпионатов России, Европы и мира по фигурному катанию Александр Энберт.
Одной из площадок для занятий также стала Сокольническая площадь. Здесь участники выполняли упражнения под музыку на благоустроенной пешеходной аллее, соединяющей станцию метро с территорией парка. Тренировки проходили и возле фонтана «Похищение Европы», который считается одним из заметных объектов городской среды в стиле авангард.
Впереди участников проекта ждут новые локации. В конце июня занятия состоятся в парке «Хуамин», оформленном в традициях китайской архитектуры и ландшафтного искусства.
В начале июля тренировки проведут на смотровой площадке Воробьевых гор с видом на столицу. Затем занятия переместятся на территорию Северного речного вокзала. В августе москвичи смогут заниматься спортом в парке искусств «Музеон», где расположен крупнейший в стране музей скульптуры под открытым небом. Завершить летний сезон планируется тренировками у арки главного входа на ВДНХ.
