Уроки от чемпионов: как профессиональные спортсмены стали учителями физкультуры в московских школах

Сергей Марихин — чемпион Москвы по баскетболу, Михаил Исин — бронзовый призер чемпионата Европы по пауэрлифтингу. Кроме того, они ведут уроки физкультуры в обычных московских школах. В честь Дня физкультурника, который отмечается в этом году 8 августа, корреспондент «Мосинформ» узнала, что привлекло профессиональных спортсменов в эту профессию.

Страничка в «Википедии» приводит в восторг

«Я родом из небольшого поселка в Кировской области под названием Вахруши. Там из спорта было два варианта: лыжи и баскетбол. Мне больше нравилось играть в команде, поэтому в семь лет родители отдали меня на баскетбол», — вспоминает Сергей Марихин.

С тех пор Сергей Марихин достиг многого: в 2012 году переехал в Нижний Новгород, где значительно продвинулся в игре в баскетбол, в 2017 году входил в состав студенческой сборной России по баскетболу, участвовал в Еврокубке по баскетболу, а в этом году стал чемпионом Москвы по баскетболу в игре 3×3.

При этом уже два года он ведет уроки физкультуры в школе №56 имени академика В.А. Легасова.

«Сначала я пару лет проработал тренером в секции по баскетболу в той же школе. И вдруг два года назад прямо перед первым сентября там уволился учитель физкультуры. И эту должность предложили мне. Я согласился почти сразу, потому что понимал: так будет проще находить талантливых детей, которые могли бы заинтересоваться баскетболом и чего-то в нем достигнуть», — признался спортсмен.

Однако все оказалось не так просто, как казалось. Ведь в секции дети приходят замотивированные, они хотят научиться играть. А уроки физкультуры некоторые воспринимают как повинность, от которой при первой же возможности отлынивают. Тем более, что и ученики разные: к ребятам из начальных классов и средней школы надо применять разный подход.

«Я стараюсь найти общий язык со всеми, перекинуться на перемене с классом парой слов, чтобы они воспринимали меня, скорее, как старшего товарища. И соответственно на урок бежали с удовольствием, — говорит Сергей Марихин. — Когда ребята узнают о моей спортивной карьере или находят обо мне страничку в "Википедии", приходят в восторг, особенно младшие классы».

Многие ученики следят за играми, в которых участвует Сергей Марихин. Кто-то онлайн, а те, кто ходит на баскетбольную секцию, — часто лично присутствуют на зрительных трибунах. Спортсмен признается: особую радость и гордость он испытывает, когда баскетболом начинают заниматься ребята, которые ранее были далеки от спорта.

По стопам родителей

«Мой папа — учитель физкультуры, мама — воспитатель в детском саду. Когда в девятом классе я перешел в школу, где работал отец, понял, что мне нравится его профессия. В 2016 году на последнем курсе вуза я проходил практику в школе №1329. Меня заметили, пригласили на работу, и вот в этом году я уже отмечаю 10-летний юбилей в этой должности», — рассказал Михаил Исин.

За это время он поработал с разными классами — с 1 по 11. Самое сложное, по его мнению, — это поддерживать порядок у первоклашек: когда в классе много маленьких детей и все они суперэнергичные, сложно за каждым уследить.

С ребятами постарше проще найти общий язык. «Дополнительные баллы» в их глазах, пожалуй, дают многочисленные увлечения учителя.

«Во-первых, это пауэрлифтинг. В мае 2023 года я пришел в тренажерный зал "подкачаться". Мой друг — мастер спорта по пауэрлифтингу, он разработал мне программу. В какой-то момент мы пошли дальше, и в уже в октябре того же года я принял участие в своих первых соревнованиях», — говорит Михаил Исин.

С тех пор он испытывал себя в различных состязаниях: в том числе, в чемпионате Европы, где в 2025 году завоевал «бронзу». Многие ученики знают об этом, перед занятиями время от времени спрашивают учителя, сколько он «жмет». Его результат от апреля этого года — 242,5 килограмма в становой тяге (это подъем штанги с пола до полного выпрямления), 200 килограмм в приседаниях со штангой и 135 килограмм — в жиме штанги лежа. Все вместе — это 577,5 килограмма, что достаточно для получения звания мастера спорта по пауэрлифтингу. Учеников такие результаты, понятное дело, впечатляют.

Многим из них Михаил Исин помогает еще в школьном спортивном клубе, плюс некоторые ребята приходят в ту же «тренажерку», где тренируется их учитель. И время от времени просят его совета по технике выполнения упражнений.

«Второе мое важное увлечение — это киберспорт. С 2012 года я играю в Dota 2, для меня это интерактивные шахматы, которые учат думать стратегически и развивать быструю реакцию и мелкую моторику», — отмечает Михаил Исин.

Своей задачей он видит сделать так, чтобы дети не просто «пропадали» в виртуальном мире, а получали от этого какую-то пользу. В школе №1329, где он работает, есть секция киберспорта с тремя направлениями: компьютерные игры (Fortnite, Dota 2, Мир танков), мобильные игры (Standoff 2 и Mobile Legends) и отдельная дисциплина — Just danse, это серия танцевальных ритм-игр.

«Наши ребята каждый год занимают призовые места на московских соревнованиях по кибериграм. При этом я постоянно напоминаю им, что кроме киберспорта, надо уделять еще время своему физическому развитию», — говорит Михаил Исин.

Но в целом, как отметил спортсмен и учитель, у его подопечных сейчас найден оптимальный баланс между физической активностью и временем в онлайне. Вокруг столько возможностей в сфере спорта, что каждый находит для себя что-то интересное как в школе, так и за ее пределами.