ГТО в Москве: как хорошая спортивная форма принесет налоговый вычет и бонусные баллы

Физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) придумали еще в 30-е годы ХХ века для развития массового спорта. Его проводили до 1991 года, а потом возродили в 2014-м. С тех пор он становится все более популярен. Кроме очевидного удовлетворения от сдачи нормативов, сегодня москвичи могут получить еще и бонусы: баллы городской программы лояльности и налоговый вычет, подробнее — в новом материале «Мосинформ».

142 тысячи москвичей сдали нормы ГТО в прошлом году, причем почти половина из них (45%) получили в итоге золотые значки, 33% — серебряные и 22% — бронзовые.

«В первом полугодии 2026 года ГТО сдали уже 45,9 тысячи человек, — рассказали в Департаменте спорта Москвы. — Причем 80% — на "золото", 12% — на "серебро" и 8% — на "бронзу"».

Как это работает?

Сегодня комплекс ГТО включат в себя обязательные и дополнительные испытания.

Обязательные — это бег на 60 метров и на километр (другой вариант — на лыжах или по пересеченной местности), наклон вперед из положения стоя и отжимания либо подтягивания на перекладине.

Дополнительные — это метание спортивного снаряда, поднимание туловища из положения лежа на спине (пресс), проверка туристических навыков, стрельба и самооборона без оружия.

Нужно выбрать четыре обязательных и два дополнительных испытания и в зависимости от набранных баллов спортивные судьи оценят, выполнен ли норматив. Если да, то насколько хорошо: например, для возрастной группы от 35 до 39 лет четыре отжимания от пола — это «бронза», семь — «серебро», 12 — «золото». Если норматив не выполнен, то через 45 дней можно попробовать его пересдать.

Дополнительные испытания могут меняться в зависимости от пола и возраста участников. Сегодня ГТО можно сдавать, начиная с шести лет, нормативы разработаны для 18 возрастных групп. Для допуска к ним нужно будет принести справку от врача о том, что противопоказаний нет.

«При этом активнее всего сейчас нормативы сдают юные москвичи 6-9 лет и молодежь в возрасте 6-17 лет», — уточнили в Департаменте спорта Москвы.

Посмотреть, какие испытания предусмотрены для конкретного возраста и какие нормы надо выполнить, можно на сайте «ГТО в Москве». Там же можно записаться на сдачу норматива и на интерактивной карте выбрать наиболее удобную локацию. Дополнительные площадки обычно открываются во время спортивных и праздничных мероприятий в городе.

Для подготовки к сдаче нормативов на сайте «ГТО в Москве» выложили серию видеоуроков, там же доступна запись на бесплатные спортивные секции, в списке — 23 варианта, среди которых есть как классические фитнес, рукопашный бой и оздоровительная гимнастика, так и экзотический флорбол — это командная игра, в которой надо клюшками забивать пластмассовые мячи в ворота соперника.

Что дает ГТО?

• За успешную сдачу нормативов на «золото», «серебро» или «бронзу» можно получить значок.
• Тем, кто поступает в вузы ГТО сулит дополнительные баллы к ЕГЭ
• Студенты могут претендовать на повышенную академическую стипендию (но окончательное решение по этому поводу остается за вузом)
• ГТО учитывается при рассмотрении заявок на получение путевок в «Артек»
• Участники старше 18 лет, которые успешно сдали нормативы ГТО, могут получить 15 000 баллов на портале «Город заданий». Потом такие баллы можно тратить на покупку билетов в музеи и кинотеатры, пополнение карты «Тройка» и даже в магазинах и аптеках, которые выступают партнерами программы
• Работающие люди могут оформить на налоговый вычет. Если делать это через работодателя, то налоговый вычет оформляется в том же году, когда получен знак отличия. Если самостоятельно в налоговой инспекции — то по окончании года: то есть в 2026 году можно оформлять налоговый вычет за ГТО, пройденный в 2025 году. Обязательное условие — прохождение диспансеризации либо профилактического медицинского осмотра в том же году.